Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 87,35g | Prot: 46,77g | Hh: 149,63g.
Aamiainen: Fine Food Перепелиное Яйцо. Lounas: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Чай с Медом, Усенко Лапша Жареная с Курицей. Päivällinen: Смешанные Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|