Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2019
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 35,01g | Prot: 50,75g | Hh: 76,18g.
Aamiainen: Banga Лосось в Масле, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Яйцо-Пашот. Lounas: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Котлеты Мои, Булгур (Вареный). Päivällinen: Котлеты Мои , Своя Линия Горошек, Огурец, Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Мандарины, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taty✌🏻dmitrivna
|