Päiväkirja - nimery, 22 joulu 19

день рождения подруги и коньяка вчера мы выпили бутылку на троих ( сегодня мне не очень хорошо)) но вес как не странно стоит. И я молодец, ничего углеводного не съела вчера
70,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 joulukuuta 2019:
946 kcal Rasva: 68,12g | Prot: 74,95g | Hh: 7,30g.   Aamiainen: Петмол Сливки 33%, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Lounas: Индолина Шея Индейки, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Bonfesto Mozzarella Mini. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nimery


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.