Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2019
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 26,11g | Prot: 96,94g | Hh: 120,73g.
Lounas: Fage Yogurt Greco Cocco, Arance, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Zucca Cotta, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Fage Yogurt Greco Cocco, Arance, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, PanBauletto Integrale, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|