|
krank
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2027 kcal
|
Rasva: 75,01g | Prot: 71,33g | Hh: 269,50g.
Aamiainen: Lidl Brezel, Milbona Emmentaler Gerieben , Pommes Frites, Semmel, Marmelade, Dulano Salami 1A Light, Honig, Ritter Sport Knusperflakes. Lounas: Barilla Fusilli, Büffelmozarella, Cucina Pesto Rosso. Päivällinen: Aldi Parmigiano Reggiano, Ritter Sport Marzipan. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|