Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2019
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 80,12g | Prot: 42,24g | Hh: 108,59g.
Aamiainen: Розумний Вибір Сырок с Киви, Биточки, Биточки, Сырок Глазированный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Чай, Сахар, Чай, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Розумний Вибір Сырок с Киви, Словяночка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|