Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2019
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 29,21g | Prot: 42,93g | Hh: 51,01g.
Aamiainen: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Trader Joe's Tangerines, Apples , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lounas: Hershey's Kisses Hugs, Chicken Thigh (Skin Eaten). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|