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미쳤다...
진짜 제대로 최저점 ...
이제 그냥 배는 아주 플렛하게 다 잡은듯...
아 ... 기분 너무 져아 ㅠ_ㅠ
58.x 가 두달가까이 됐는데
이제 57.x 에서 안정권이네 (튀어봐야 58. 초반....>_<)
잘했다 수고했다
올해 목표는 이뤘다!!
-18kg로 FINISH
운동 일주일 쉬었는데 삶이 무기력하고... 너무 힘들다 ㅠ_ㅠ
다시 상체운동이라도 해야되나 진짜 심각하게 고민된다
후..
운동하고 싶어!!! ㅠㅠ
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57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 6,3 kg viikossa
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