Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2019
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 49,57g | Prot: 84,97g | Hh: 111,11g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку, Яйцо-Пашот, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Форель Слабосолёная. Lounas: Шаурма, Магнит Банан. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|