Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1869 kcal
|
Rasva: 102,04g | Prot: 88,39g | Hh: 138,66g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Блинчики с Печенью. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Батон, Виктория Фунчоза Овощная. Päivällinen: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Ремит Окорочок Вяземский . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина_Александровна
|