|
когда весь день нет времени поесть
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 43,39g | Prot: 36,06g | Hh: 81,73g.
Aamiainen: Пряники. Päivällinen: Пряник, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Жареное Яйцо, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksuhich23
|