Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2019
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1915 kcal
|
Rasva: 83,39g | Prot: 57,46g | Hh: 225,98g.
Aamiainen: Свинина Отварная, Сахар, Фрима Сухие Сливки, Метатр Блины Домашние, Элефант Сосиски со Сливочным Маслом. Lounas: Владхлеб Хлеб Московский Новый Заварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Элефант Сосиски со Сливочным Маслом, Метатр Блины Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisa5581s
|