Päiväkirja - _christiiina_, 24 joulu 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2019
77,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 joulukuuta 2019:
1551 kcal Rasva: 65,26g | Prot: 35,66g | Hh: 206,28g.   Aamiainen: Corny Big Cranberry, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lounas: Услада Вафельные Рулеты, Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Corny Big Chocolate-Banana, Ehrmann Grand Dessert Vanille. lisää...
Painonpudotus 3,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _christiiina_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.