Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2019
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 60,86g | Prot: 40,36g | Hh: 217,34g.
Aamiainen: Кофе, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Плюшка Московская. Lounas: Макароны Отварные, Vici Порции Филе Хека. Päivällinen: Слойка с Клубничным Джемом, Кофе, Мираторг Котлеты Вкусные, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Nina Farina Тараллини с Чесноком . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|