Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2019
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 49,74g | Prot: 98,41g | Hh: 72,84g.
Aamiainen: Сырники, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. Lounas: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Сады Придонья Сок Яблоко Ананас. Päivällinen: ПП Пицца. Välipalat/Muut: Кофе, Белый Город Сливки 10%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EsherBlansh
|