Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2019
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 30,57g | Prot: 18,64g | Hh: 114,35g.
Aamiainen: Свиточ Вафли Артек, Чай с Молоком. Lounas: Чай с Молоком, Картошка Вареная. Päivällinen: Черемушки Пирог с Начинкой Вишня, Чай с Молоком, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана869
|