Päiväkirja - sophiaffm, 24 joulu 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2019
74 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 joulukuuta 2019:
1842 kcal Rasva: 78,10g | Prot: 50,04g | Hh: 179,03g.   Aamiainen: Banane. Lounas: Baguette, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Päivällinen: Lambertz Nussecken, Baguette, Champagner, Weißwein, Ananas, Hähnchenbrust, Jean Luc Raclette Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindfleisch. Välipalat/Muut: Rausch Schokolade 80%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sophiaffm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.