Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2019
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 43,52g | Prot: 53,59g | Hh: 194,70g.
Aamiainen: Варенье, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черкизово Ветчина Швейцарская. Päivällinen: Мираторг Филе Лопатки Говяжье для Запекания, Рис Отварной, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Välipalat/Muut: Магнит Хурма, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|