Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2019
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 96,51g | Prot: 49,24g | Hh: 102,46g.
Aamiainen: Согласие Карбонад Копчено-Вареный, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Стандарт Хлеб Дарницкий. Lounas: Паста с Морепродуктами. Päivällinen: Согласие Карбонад Копчено-Вареный, Prime Star Тыквенный Суп. Välipalat/Muut: 7 Days Круассан Double Вишня и Ваниль . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|