Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2019
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 35,08g | Prot: 21,57g | Hh: 131,17g.
Aamiainen: Bio Баланс Био Кефирный 0%. Lounas: Fine Life Кисель Вишневый, Микоян Пивчики с Сыром, FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом. Päivällinen: Mentos Ментос. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|