Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2019
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 65,09g | Prot: 157,84g | Hh: 136,35g.
Aamiainen: Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%. Lounas: Ряба Майонез Провансаль, Запеченная или Жареная Треска, Картошка Вареная. Päivällinen: GEON Wow Chips, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе, Данон Творог Мягкий 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|