Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2013
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2013:
|
902 kcal
|
Rasva: 28,62g | Prot: 21,65g | Hh: 141,01g.
Lounas: McSundae, Gartensalat, Pommes Frites (Klein), Chickenburger. Välipalat/Muut: Apfel, Bananen. lisää...
|
|
1993 kcal
|
Harjoitus:
rest - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|