Päiväkirja - nimery, 26 joulu 19

стоим, это хорошо, лучше чем набор(ну это в моём случае, кому то ,то и набрать надо🙂 но точно не мне🙃)
70,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2019:
2898 kcal Rasva: 243,86g | Prot: 103,10g | Hh: 33,34g.   Aamiainen: Кофе. Lounas: Натуральное Хозяйство Сметана 30%, Мираторг Бекон "Классический". Päivällinen: Свиные Ребрышки, Горбуша, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Магнит Сыр Российский 50%, Шампиньоны Жареные, Bosca шампанское полусладкое, Петмол Сливки 33%. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nimery


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.