Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 47,98g | Prot: 50,98g | Hh: 74,05g.
Aamiainen: President Сыр Мягкий Brie, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черкизово Сосиска Молочная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Lounas: President Сыр Мягкий Brie, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Варёные!!!. Välipalat/Muut: Haribo Жевательный Мармелад. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|