Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2019
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 43,44g | Prot: 31,47g | Hh: 165,80g.
Aamiainen: Snickers Криспер, Bounty Батончик, Мандарины, Маринадо Огурец Маринованный, Вафли, Ленивые Голубцы, Своя Линия Кетчуп , Белый Хлеб, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Чай, Мушкетер Десерт Творожный Картошка, Сахар, Чай, Словяночка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|