Päiväkirja - boefhje, 26 joulu 19

Vandaag lekker thuis relaxen. Manlief straks aan het werk en ik met een boek, m&m's en Hertog ijs of bosche bollen op de bank.

Wel mooi dat ik kon eten wat ik wou omdat ik daarvoor extra was afgevallen. Nu rustig aan naar mijn streef gewicht 56.5
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 6,0 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Er staat bij je profiel dat 54.5 je streefgewicht is. Fijne twee kerstdag vandaag. 
26 joulu 19 jäseneltä: keto_danny
@Ynnad1975 Wat ik zie staan is: Start gewicht was 54.5 Gewicht is nu 54.9 Streefgewicht 56.5 Prettige kerstdag..🌟 Voor de kerst ben ik Express afgevallen naar 53.3 om ruimte te maken voor extra eten zodat ik save zat ipv achteraf te moeten afvallen. Werkt voor mij relaxt... Nu na de kerstdagen mag er weer wat bij dat niet altijd meevalt gezien ik ook elke dag een uur hardloop...🌟 Maar er is genoeg lekkers te koop met much callorieën. Vandaag 3 keuze's: M&m's Hertog roomijs Bosche bollen...🤔 Leuze is een luxe..🌟 Leuze beyekend luxe...🌟 
26 joulu 19 jäseneltä: boefhje
Oja ik zie het nu. Succes met je lastige keuzes😉 
26 joulu 19 jäseneltä: keto_danny

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - boefhje


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.