Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2019
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 19,87g | Prot: 77,61g | Hh: 127,68g.
Lounas: Bread, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Rice with Beans. Päivällinen: Chewy Granola Bars - S'mores, Yogurt Con Fruta-Guayaba. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|