Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2019
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
422 kcal
|
Rasva: 7,17g | Prot: 28,56g | Hh: 54,62g.
Aamiainen: Naturdiet Chocolate Shake. Päivällinen: Knorr Grönsaksbuljongtärning, Valio Smör, ICA Bladspenat, Anamma Vegofärs, Kungsörnen Vetemjöl, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Spirali, Gullök, Favorit Champinjoner Skivade, ICA Svampmix. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennifersresa
|