Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2019
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 91,31g | Prot: 92,58g | Hh: 135,92g.
Aamiainen: Советские Традиции Сырок Глазированный "Суфле", Яйцо Всмятку, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%. Lounas: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Päivällinen: Bounty Райский Ананас, Яйцо Всмятку, Макфа Спагетти Гречневые, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая. Välipalat/Muut: Славянка Десерт Трюфельный Монако, QNT Вафли Протеиновые Бельгийский Шоколад, Bonjour Десерт Тарталетки с Ореховой Пастой в Глазури, Chikalab Chikapie Шоколад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|