Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2019
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2279 kcal
|
Rasva: 113,35g | Prot: 91,94g | Hh: 165,14g.
Aamiainen: Ашан Хлеб Бородино, Акконд Конфеты Отломи, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Голландский, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Фабрика Качества Грудинка Копчение на Дровах "Премиум". Lounas: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Растительное Масло, Банан, Фабрика Качества Котлеты Капустные с Морковью. Päivällinen: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Фабрика Качества Колбаса Киндюк. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|