Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2019
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 28,16g | Prot: 24,89g | Hh: 110,45g.
Aamiainen: Mozart Конфеты, Valio Молоко 1,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Välipalat/Muut: Козельский Иммуноцея, Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|