Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2019
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1608 kcal
|
Rasva: 63,63g | Prot: 62,88g | Hh: 171,82g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Нежинская Молоко 2,5%. Lounas: Куриная Голень, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Картошка Печеная. Päivällinen: Махеевъ Майонез, Крабовые Палочки, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Спрайт Спрайт, Мартини Мартини, Картошка Вареная, Нежинская Сметана 15%, Помидоры Черри, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|