Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1802 kcal
|
Rasva: 60,30g | Prot: 97,75g | Hh: 84,54g.
Aamiainen: Starbucks Caffè Latte (Grande). Lounas: Karnerta Kärtner Hauswürstel, Rote Zwiebeln, Rapsöl, Karotten, Weiche Müsliriegel. Päivällinen: Ottakringer Null Komma Josef, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Ottakringer Null Komma Josef. Välipalat/Muut: Desira Skyr Natur. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|