Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2019
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 42,10g | Prot: 87,95g | Hh: 212,15g.
Lounas: Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Välipalat/Muut: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Maxima Latte Macchiato, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lya_Sharly
|