Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2019
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2046 kcal
|
Rasva: 115,34g | Prot: 78,68g | Hh: 173,09g.
Aamiainen: Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lounas: Мясо по-Французски. Päivällinen: Невский Кондитер Конфеты Форт, Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Растительное Масло, Сало, Челны Хлеб Хлеб Серый, Говядина Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина1090
|