Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2019
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 83,75g | Prot: 99,27g | Hh: 13,61g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Петрушка, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Свинина Запеченая. Lounas: Огурцы Кислого Рассола, Пятерочка Редис, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидор Запеченный, Петрушка, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Огурцы Кислого Рассола. Päivällinen: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksanitch
|