Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2019
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 25,06g | Prot: 33,35g | Hh: 262,68g.
Aamiainen: Bioquelle Bio Drink Rice, Banane, Alnatura Flohsamen Schalen, Manduria Spirulina Pulver, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Vitality Datteln, Vtality Leinsamen. Lounas: Trauben, Zurück Zum Ursprung Veggies Mix Tomaten und Zucchini, Chef Menü Vogerlsalat, Knoblauch, Zwiebeln, Kartoffeln. Päivällinen: Chicoree, Birnen, Mandarine. Välipalat/Muut: Trauben. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|