Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 68,10g | Prot: 79,44g | Hh: 142,28g.
Aamiainen: Meller Ирис в Шоколаде, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Куриная Грудка, Шарлиз Печенье Воздушное, Сахар, Арахис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|