Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2019
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
185 kcal
|
Rasva: 3,40g | Prot: 28,34g | Hh: 10,27g.
Aamiainen: #ПП Джем Малина, Био Баланс Кефирный 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaPlenira
|