Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 107,92g | Prot: 90,99g | Hh: 105,50g.
Aamiainen: Jacobs 2In1. Lounas: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Päivällinen: Power System High Protein Bar. Välipalat/Muut: Power System High Protein Bar Banane. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|