|
С нарушениями за 2 нед. (2+1 день)
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2010 kcal
|
Rasva: 91,94g | Prot: 77,23g | Hh: 207,25g.
Aamiainen: Цветная Капуста на Пару, Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lounas: Баскин Роббинс Мороженое Пралине. Päivällinen: Шашлык из Свинины, Coffee Machine Гранатовый Глинтвейн, Брынза, Окей Семга Слабосоленая, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Ашан Сыр Российский 50%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Киндер Пингви. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|