Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2013
|
129,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 51,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2013:
|
1091 kcal
|
Rasva: 42,11g | Prot: 59,43g | Hh: 132,02g.
Aamiainen: Cowpeas (Blackeyes, Crowder, Southern) (Mature Seeds). Lounas: Honey Mustard Dressing, Corn, Red Tomatoes, Chicken Drumstick, Cooked Beets (from Fresh), Cauliflower. Päivällinen: Red Tomatoes, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Palm Vegetable Oil, Cooked Spinach (from Fresh), Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Chicken Drumstick. Välipalat/Muut: Cantaloupe Melons, Plums, Oranges, Latte Coffee, Apples. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Princess Mola
|