Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2019
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 65,97g | Prot: 90,51g | Hh: 91,83g.
Aamiainen: Данон Творог Мягкий 5%, Сахар, Happy Life Арахисовая Паста с Протеином, Сормовский Хлеб Английский Хлеб. Lounas: Люля-Кебаб, Свиная Корейка (Вырезка), Лаваш Тонкий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|