Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2019
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 83,42g | Prot: 83,52g | Hh: 137,79g.
Aamiainen: Шоколад, Мандарины, Котлета Говяжья, Водка, Юбилейное Печенье, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Горбуша Жареная, Колбаса Докторская, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 3,5%, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|