|
🤷🏻♀️
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 35,38g | Prot: 47,79g | Hh: 113,78g.
Aamiainen: Избенка Молоко 1%, Макфа Манка, Здоровье Цикорий, ВкусВилл Запеканка из Творога, ВкусВилл Мёд Липовый. Lounas: Unagrande Рикотта Шоколадная, Вареное Яйцо, Индилайт Филе Бедра Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Välipalat/Muut: ВкусВилл Десерт Сметанный с Ананасами и Персиками, Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|