Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 34,57g | Prot: 40,17g | Hh: 89,10g.
Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1, Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Кукурузные Лепешки. Lounas: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Капустный Салат. Välipalat/Muut: Гранат. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|