Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2019
|
120,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 56,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2252 kcal
|
Rasva: 100,06g | Prot: 86,82g | Hh: 251,00g.
Aamiainen: KDV Конфеты Lusso, Яшкино Конфеты Версаль, KDV Джетс Батончик, KDV Вафли Zebra, Красная Цена Плюшка Московская, Царицыно Колбаса Сырокопченая Стольная, Хлебопек Батон Нарезной, Пирог с Картошкой, Каждый День Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Semper Манго Пюре, Растительное Масло, Картофельное Пюре на Воде, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Растительное Масло, Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Агуша Творог Детский 4,2%. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100%Екатерина
|