Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2019
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
145 kcal
|
Rasva: 4,62g | Prot: 13,49g | Hh: 11,88g.
Lounas: Amora Cornichons Croq'doux, Fleury Michon Poulet Roti, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Old El Paso Tortillas de Mais Blanc. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|