Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2184 kcal
|
Rasva: 102,17g | Prot: 62,41g | Hh: 196,90g.
Aamiainen: Мартини Мартини, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Шармель Пастила, Арахис, Избенка Сырники Творожные 5%, Биомакс Йогурт Отруби и Злаки, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|