Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2010
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2624 kcal
|
Rasva: 120,46g | Prot: 122,56g | Hh: 258,39g.
Aamiainen: flax seeds, brown sugar, almonds. Lounas: oatmeal cookie, pepperjack cheese, triscuit, chili. Päivällinen: miller 64, hamburger helper. Välipalat/Muut: beck's light. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|